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Les 15 meilleures activités nautiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française 

Les 15 meilleures activités nautiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française 

Tahiti, et plus largement, la Polynésie Française sont des destinations de rêve pour les amateurs d’activités aquatiques. 

Que vous soyez à la recherche de sensations fortes, de détente, de découverte ou de culture, vous trouverez forcément votre bonheur dans ces îles paradisiaques

Dans cet article, nous vous proposons une sélection des 15 meilleures activités aquatiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française, que ce soit en solo, en couple, en famille ou entre amis. 

Vous découvrirez ainsi les richesses de la faune et de la flore sous-marines, les paysages époustouflants, les traditions locales et les bienfaits de l’eau sur votre corps et votre esprit. 

Préparez-vous à vivre des expériences inoubliables !

Les 15 meilleures activités nautiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française, le snorkeling

1. Le snorkeling

C’est l’activité idéale pour observer les fonds marins sans avoir besoin de matériel spécifique. Il suffit d’un masque et d’un tuba pour nager à la surface de l’eau et admirer les coraux, les poissons multicolores, les tortues, les raies et même les dauphins. 

Parmi les meilleurs spots de snorkeling, on peut citer la plage de Tiahura à Moorea, la plage de Temae à Tahiti et le lagon de Bora Bora. Le snorkeling est une activité accessible à tous, que l’on soit débutant ou expérimenté, et qui permet de découvrir la richesse et la beauté de la faune et de la flore sous-marines. 

C’est aussi une activité respectueuse de l’environnement, qui ne nécessite pas de moteur ni de bouteille d’oxygène, et qui ne perturbe pas les écosystèmes marins. Le snorkeling est donc une façon ludique et écologique de profiter des merveilles du Pacifique Sud.

la plongée sous marine à tahiti et polynésie française

2. La plongée sous-marine

Si vous êtes certifié, vous pourrez explorer les profondeurs de l’océan et découvrir des paysages sous-marins époustouflants. Vous pourrez plonger dans des récifs coralliens colorés, des grottes, des épaves et rencontrer des espèces fascinantes comme des requins, des raies manta ou des baleines. Les meilleurs spots de plongée sont la passe de Tiputa à Rangiroa, le mur de Tiputa à Fakarava et le lagon de Bora Bora. 

La plongée sous-marine est une activité qui vous permettra de vous sentir en harmonie avec la nature et de vivre des sensations fortes. Vous pourrez admirer la beauté et la diversité de la faune et de la flore marines, et peut-être même faire des rencontres inoubliables avec des animaux curieux et amicaux. La plongée sous-marine est une expérience unique qui vous laissera des souvenirs impérissables.

le surf à tahiti et polynésie française

3. Le surf

Le surf est l’une des activités aquatiques les plus populaires et les plus spectaculaires à pratiquer en Polynésie Française

Les îles polynésiennes offrent des conditions idéales pour les amateurs de glisse, avec des vagues de qualité et une eau chaude toute l’année. Parmi les nombreux spots de surf, le plus connu et le plus impressionnant est sans doute Teahupoo, situé sur la côte sud de Tahiti. 

Ce spot est réputé pour ses vagues tubulaires géantes, qui peuvent atteindre plus de 10 mètres de hauteur. Teahupoo est réservé aux surfeurs expérimentés et courageux, qui viennent relever le défi lors de compétitions internationales. 

Mais rassurez-vous, il existe aussi des spots plus adaptés aux débutants et aux intermédiaires, où vous pourrez apprendre ou vous perfectionner en toute sécurité. Par exemple, la plage de Taapuna, à l’ouest de Tahiti, offre des vagues régulières et modérées, idéales pour s’initier au surf. 

La plage de Haapiti, sur l’île de Moorea, est également un bon choix pour les surfeurs de niveau intermédiaire, avec des vagues longues et puissantes, mais moins dangereuses que Teahupoo. Que vous soyez novice ou expert, le surf en Polynésie vous procurera des sensations fortes et des souvenirs inoubliables.

le standup paddle à tahiti et polynésie française

4. Le stand-up paddle

Le stand-up paddle est une activité aquatique qui vous permet de découvrir la beauté de la Polynésie Française sous un angle différent. Il s’agit de se tenir debout sur une planche de surf adaptée et de se déplacer à l’aide d’une pagaie. 

C’est une activité accessible à tous, qui ne demande pas de compétences particulières, mais qui vous procure des sensations de glisse et de liberté. Vous pourrez ainsi explorer les lagons turquoise et admirer les fonds marins, les récifs coralliens, les poissons multicolores et parfois même les raies ou les tortues. 

Parmi les 15 meilleures activités aquatiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française, le stand-up paddle se classe en quatrième position. 

La baie de Cook à Moorea : c’est l’une des plus belles baies du monde, entourée de montagnes verdoyantes et de cocotiers. Vous pourrez pagayer dans une eau calme et limpide, tout en admirant le paysage majestueux qui s’offre à vous.

La plage de Matira à Bora Bora : c’est la plage la plus célèbre de l’île, réputée pour son sable blanc et son eau turquoise. Vous pourrez pagayer le long de la plage, ou vous aventurer vers le motu (îlot) qui se trouve en face, où vous pourrez observer les requins à pointe noire et les raies pastenagues.

Le lagon de Maharepa à Tahiti : c’est un lagon peu profond et protégé, idéal pour les débutants ou les familles. Vous pourrez pagayer tranquillement dans une eau chaude et transparente, tout en découvrant la faune et la flore sous-marines.

Le stand-up paddle est donc une activité qui vous permettra de profiter pleinement de la nature et du soleil polynésiens, tout en faisant un peu d’exercice. 

N’hésitez pas à l’essayer lors de votre séjour à Tahiti et en Polynésie Française !

la pêche au gros à tahiti et polynésie française

5. La pêche au gros

Si vous aimez l’adrénaline, vous pourrez tenter votre chance à la pêche au gros en Polynésie. 

Vous pourrez embarquer sur un bateau équipé et partir à la recherche des poissons les plus impressionnants comme le marlin, le thon, le mahi-mahi ou le barracuda

Vous pourrez ensuite relâcher votre prise ou la déguster au barbecue sur une plage déserte. La pêche au gros est une activité qui vous permettra de découvrir la richesse et la diversité de la faune marine polynésienne, tout en vivant des sensations fortes et des moments inoubliables. 

Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous trouverez des prestataires qui vous accompagneront et vous conseilleront pour que votre sortie soit réussie. 

N’oubliez pas votre appareil photo pour immortaliser vos prises !

le kayak à tahiti et polynésie française

6. Le kayak

C’est une autre façon de naviguer sur les eaux polynésiennes. Vous pourrez louer un kayak simple ou double et partir à l’aventure sur les lagons ou les rivières. Vous pourrez ainsi accéder à des endroits inaccessibles autrement, comme des îlots, des grottes ou des cascades. Vous pourrez aussi faire du kayak transparent pour voir ce qui se passe sous l’eau sans vous mouiller.

Le kayak est une activité aquatique qui vous permettra de profiter pleinement de la beauté et de la diversité des paysages polynésiens. Que vous soyez débutant ou expérimenté, vous trouverez facilement un parcours adapté à votre niveau et à vos envies. Vous pourrez choisir entre des circuits guidés ou libres, selon que vous préfériez être accompagné ou explorer par vous-même. 

Le kayak est aussi une activité écologique et respectueuse de l’environnement, puisque vous n’utiliserez pas de moteur ni de carburant. Vous pourrez ainsi vous immerger dans la nature sans la perturber ni la polluer. Le kayak est donc une activité idéale pour découvrir Tahiti et la Polynésie Française sous un angle différent et original.

le jet ski à tahiti et polynésie française

7. Le jet-ski

Le jet-ski est une activité aquatique très prisée à Tahiti et en Polynésie Française. Si vous aimez la vitesse, vous pourrez louer un jet-ski et faire le tour des îles en quelques heures. Vous pourrez ainsi admirer les paysages côtiers, les montagnes verdoyantes et les plages de sable blanc. Vous pourrez aussi faire des pauses pour nager avec les raies ou les requins ou visiter des sites historiques ou culturels.

Le jet-ski vous permet de découvrir les îles différemment, en naviguant sur le lagon turquoise ou en longeant les récifs coralliens. Vous pourrez choisir entre un jet-ski individuel ou un jet-ski biplace, selon que vous préférez conduire seul ou à deux. Vous pourrez aussi opter pour une excursion guidée ou une location libre, selon votre niveau de maîtrise et votre envie d’explorer.

Le jet-ski est une activité accessible à tous, à condition de respecter les règles de sécurité et de ne pas perturber la faune et la flore marines. Vous devrez porter un gilet de sauvetage, respecter la distance avec les autres usagers de l’eau et suivre les indications du guide si vous en avez un. Vous devrez aussi éviter de vous approcher trop près des animaux marins, notamment des requins, qui peuvent être dangereux.

Le jet-ski vous procurera des sensations fortes et des souvenirs inoubliables. Vous pourrez profiter de la beauté des îles, de la richesse de la biodiversité et de la culture polynésienne. Vous pourrez aussi ressentir l’adrénaline de la vitesse et le plaisir de l’eau. Le jet-ski est une activité à ne pas manquer si vous visitez Tahiti et la Polynésie Française.

le bateau à voile à tahiti et polynésie française

8. La voile

Si vous préférez une navigation plus douce et écologique, vous pourrez opter pour la voile en Polynésie. Vous pourrez louer un voilier ou un catamaran et partir à la découverte des îles à votre rythme. Vous pourrez ainsi profiter du vent, du soleil et de la mer tout en ayant le confort d’un hébergement flottant. Vous pourrez aussi faire des escales pour explorer les îles, faire du snorkeling ou du farniente.

Le bateau à voile est une activité aquatique idéale pour les amoureux de la nature et de l’aventure. En effet, la voile vous permet de vous déplacer sans bruit ni pollution, en respectant l’environnement marin. Vous pourrez admirer les paysages magnifiques de la Polynésie, ses lagons turquoise, ses plages de sable blanc et ses montagnes verdoyantes. Vous pourrez aussi observer la faune marine, comme les dauphins, les baleines ou les tortues, qui viennent souvent nager près des bateaux.

La voile est aussi une activité aquatique qui vous offre une grande liberté et une expérience unique. Vous pourrez choisir votre itinéraire selon vos envies et votre niveau de navigation. Vous pourrez naviguer d’île en île, en découvrant les différentes cultures et traditions des habitants. Vous pourrez aussi vous arrêter dans des baies isolées, des atolls paradisiaques ou des motus déserts, où vous pourrez vous baigner, plonger ou vous reposer. Vous pourrez enfin profiter du confort et du charme d’un bateau, qui sera votre maison sur l’eau pendant toute la durée de votre séjour.

Pour les plus passionnés de navigation, vous pouvez opter pour un choix à plus long terme avec l’achat de votre bateau.

Les 15 meilleures activités nautiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française, le kite surf

9. Le kitesurf

C’est une activité qui combine le surf et le cerf-volant. Vous pourrez ainsi glisser sur l’eau tout en étant tracté par une voile qui capte le vent. Vous pourrez ainsi faire des sauts, des figures et des sensations fortes. Les meilleurs spots de kitesurf en Polynésie sont la plage de Temae à Tahiti, la plage de Matira à Bora Bora et le lagon de Fakarava.

Le kitesurf est une activité idéale pour les amateurs de vitesse et de liberté. Vous pourrez profiter du paysage paradisiaque tout en vous amusant sur l’eau. Le kitesurf vous permettra également de découvrir la faune et la flore sous-marine, car vous pourrez vous approcher des récifs coralliens et des poissons tropicaux. 

Le kitesurf est une activité accessible à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expérimenté. Vous pourrez louer du matériel sur place ou prendre des cours avec des moniteurs qualifiés. 

Les 15 meilleures activités nautiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française, le foil ou le wind foil

10. Le Foil ou le Wind-foil

Le foil est une activité aquatique qui consiste à glisser sur l’eau à l’aide d’une planche munie d’un aileron en forme d’aile. Ce dispositif permet à la planche de se soulever au-dessus de l’eau et de réduire les frottements, offrant ainsi des sensations de vitesse et de légèreté. Le wind-foil est une variante du foil qui utilise une voile pour se propulser.

Le foil et le wind-foil sont des activités adaptées aux eaux calmes et peu profondes de la Polynésie. Ils permettent de découvrir les lagons et les îles sous un angle différent, tout en profitant du vent et des vagues. Ces activités sont accessibles aux débutants comme aux confirmés, à condition de respecter les consignes de sécurité et de ne pas gêner les autres usagers de l’eau.

Si vous souhaitez pratiquer le foil ou le wind-foil en Polynésie, vous pouvez louer du matériel ou prendre des cours auprès de prestataires spécialisés. Parmi les meilleurs spots pour s’initier ou se perfectionner, on peut citer la plage de Temae à Tahiti, la plage de Haapiti à Moorea et le lagon de Bora Bora.

Les 15 meilleures activités nautiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française, l'oservation des baleine

11. L’observation des baleines

Cette activité vous permettra d‘observer les baleines à bosse qui viennent se reproduire en Polynésie entre juillet et novembre

Vous pourrez embarquer sur un bateau ou un zodiac et partir à la rencontre de ces géants des mers. Vous pourrez les voir sauter, souffler ou nager à quelques mètres de vous. Vous pourrez même les entendre chanter grâce à un hydrophone. 

Le whale watching est une expérience unique et émouvante, qui vous fera découvrir la beauté et l’intelligence de ces mammifères marins. Vous pourrez aussi apprendre sur leur mode de vie, leur comportement et les menaces qui pèsent sur eux.

Le whale watching est une activité respectueuse de l’environnement, qui se fait dans le cadre d’une charte d’approche responsable des cétacés. Vous devrez respecter une distance minimale avec les baleines, ne pas les toucher ni les nourrir, et limiter le bruit et les mouvements du bateau. 

Le whale watching est une activité à ne pas manquer si vous visitez la Polynésie entre juillet et novembre, vous en garderez des souvenirs inoubliables !

Les 15 meilleures activités nautiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française, safari aquatique

12. Le safari aquatique

Le safari aquatique est l’une des meilleures activités aquatiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française

Il vous permet de plonger dans le monde merveilleux de la faune et de la flore sous-marines de cette région. Vous pourrez admirer la beauté et la diversité des coraux, des algues, des éponges et des anémones qui forment le décor de ce paradis aquatique. 

Mais surtout, vous aurez l’occasion unique de nager avec les dauphins, les raies, les requins, les tortues et les poissons tropicaux qui peuplent ces eaux. Ces animaux sont curieux et pacifiques, et vous pourrez les approcher sans crainte. 

Vous serez guidé par un professionnel qui connaît parfaitement le milieu marin et qui vous fera découvrir les secrets et les particularités de chaque espèce. Il vous donnera aussi des conseils de sécurité pour que votre expérience soit la plus agréable et la plus respectueuse possible. Le safari aquatique est une activité inoubliable qui vous fera vivre des moments magiques et enrichissants.

Les 15 meilleures activités nautiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française, paddle yoga

13. Le Paddle-yoga

C’est une activité qui combine le stand-up paddle et le yoga. Vous pourrez ainsi pratiquer des postures de yoga sur une planche de paddle tout en étant au milieu du lagon. 

Vous pourrez ainsi travailler votre équilibre, votre souplesse et votre respiration tout en profitant du calme et de la beauté de l’eau. Le paddle yoga est une activité idéale pour se relaxer, se tonifier et se reconnecter avec la nature. Vous pourrez choisir entre différents niveaux de difficulté selon votre expérience et vos envies. 

Vous serez encadrés par des instructeurs qualifiés qui vous guideront tout au long de la séance. Le paddle yoga est une activité accessible à tous, que vous soyez débutant ou confirmé en yoga ou en paddle. Vous n’aurez besoin que d’un maillot de bain, d’une serviette et d’une bouteille d’eau. Vous pourrez louer votre planche de paddle sur place ou apporter la vôtre si vous en avez une. Le paddle yoga est une activité à ne pas manquer si vous voulez vivre une expérience unique et inoubliable en Polynésie Française.

Les 15 meilleures activités nautiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française, le ski nautique

14. Le ski nautique

Le ski nautique est une activité qui vous permettra de profiter pleinement de la beauté des lagons polynésiens tout en vivant des moments intenses. Il s’agit de glisser sur l’eau à l’aide de deux skis fixés à vos pieds, tout en étant tracté par un bateau à moteur.

Vous pourrez ainsi admirer le paysage, sentir le vent sur votre visage et faire monter votre adrénaline. Vous pourrez également tenter des figures acrobatiques, comme des sauts ou des vrilles, si vous avez un bon niveau. Si vous préférez une activité plus moderne, vous pourrez opter pour le wakeboard, qui est une variante du ski nautique avec une planche plus courte et plus large. Vous aurez alors plus de liberté de mouvement et de possibilités de tricks. 

Que vous choisissiez le ski nautique ou le wakeboard, vous passerez un moment inoubliable sur l’eau !

Les 15 meilleures activités nautiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française, le donuts boat

15. Le donuts boat

Le donuts boat est une activité aquatique originale et amusante à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française. Il s’agit d’une bouée ronde et gonflable, tractée par un bateau à moteur, sur laquelle les participants s’installent et se tiennent à des poignées. Le donuts boat permet est équipé d’un barbecue et permet de profiter du lagon en toute tranquilité.

Le donuts boat est une activité idéale pour partager un moment convivial en famille ou entre amis, tout en découvrant la beauté et la richesse de la faune et de la flore sous-marines.

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Les 15 meilleures activité nautiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française

En conclusion, cet article vous a présenté les 15 meilleures activités aquatiques à pratiquer à Tahiti et en Polynésie Française. 

Que vous soyez à la recherche de sensations fortes, de détente, de découverte ou de culture, vous trouverez forcément votre bonheur dans ces îles paradisiaques. Plongée sous-marine, surf, kayak, paddle, snorkeling, pêche au gros, jet-ski, voile, nage avec les dauphins, les raies ou les requins, excursion en bateau, visite de fermes perlières ou de sites historiques… il y en a pour tous les goûts et tous les budgets. 

N’attendez plus et réservez dès maintenant votre séjour à Tahiti et en Polynésie Française pour profiter de ces activités aquatiques exceptionnelles !

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